Retseptid
Otsi retsepte

Hommikusmuuti lastele

Ragne Värk

See retsept  valmib lastele meelepärastest komponentidest, millega valmistamisega saab tegelikult hakkama iga pisike kokk. See smuuti ei sisalda täiskasvanute rõõmuks ka täiendavalt suhkruid. Smuuti vedeluse üle otsusta ise ning lisa valmistamise käigus juurde meelepärane kogus vett või piima!



Koostisosad

Kogus: ühele-kahele

0,5 õuna (eemalda südamik, aga ära koori)
1 banaan
2 sl (külmutatud) mustikaid
100 g Farmi proteiinidesserti Skyr
vett või piima (vedelema tekstuuri saavutamiseks)


Valmistamine

Pane kõik komponendid mikserisse ning vurista kõik ühtlaseks massiks. Vedelda smuutijooki vajadusel piima või veega ning mikserda taas jook korraks läbi. 


Kommentaarid

AS Farmi Piimatööstus, Linda 15, 41536 Jõhvi, Tel. +372 332 1404 piim@farmi.ee