Otsi retsepte
Hommikusmuuti lastele
See retsept valmib lastele meelepärastest komponentidest, millega valmistamisega saab tegelikult hakkama iga pisike kokk. See smuuti ei sisalda täiskasvanute rõõmuks ka täiendavalt suhkruid. Smuuti vedeluse üle otsusta ise ning lisa valmistamise käigus juurde meelepärane kogus vett või piima!
Koostisosad
Kogus: ühele-kahele
0,5 õuna (eemalda südamik, aga ära koori)
1 banaan
2 sl (külmutatud) mustikaid
100 g Farmi köögi skyri
vett või piima (vedelema tekstuuri saavutamiseks)
Valmistamine
Pane kõik komponendid mikserisse ning vurista kõik ühtlaseks massiks. Vedelda smuutijooki vajadusel piima või veega ning mikserda taas jook korraks läbi.
